在刚刚落幕的2024年女排亚洲杯决赛中，中国女排以3-1（25-19, 23-25, 25-17, 25-20）力克老对手日本队，成功卫冕冠军。这场在泰国呵叻举行的巅峰对决持续了2小时18分钟，中国队主攻手李盈莹轰出全场最高的28分，成为球队夺冠的最大功臣。

首局比赛中国队迅速进入状态，李盈莹四号位强攻连续得手，副攻袁心玥的快球也频频奏效。中国队以8-4进入第一次技术暂停后，始终保持3-4分的领先优势。日本队虽然依靠防守顽强追分，但中国队凭借更稳定的发球和拦网，以25-19先拔头筹。

第二局日本队调整战术，加强了发球攻击性，导致中国队一传出现波动。双方陷入缠斗，比分交替上升至23平。关键时刻日本队主攻石川真佑连续两次后排进攻得手，帮助球队以25-23扳回一城。这一局中国队自身失误高达8次，成为失利的主要原因。

关键的第三局，中国队重新找回节奏。二传刁琳宇灵活调配攻手，不仅激活了李盈莹的强攻，也让接应龚翔宇在二号位频频得分。中国队在中局阶段打出6-1的得分高潮，将比分拉开至18-12，最终以25-17的大比分获胜。这一局中国队拦网直接得到5分，完全压制了日本队的进攻。

第四局背水一战的日本队展开猛烈反扑，双方战至16平后，李盈莹站了出来。她先是一次后排重扣得分，随后又连续两次发球直接得分，帮助中国队确立领先优势。尽管日本队请求暂停试图扭转局势，但中国队再未给对手机会，以25-20锁定胜局。

技术统计显示，李盈莹全场48扣25中，扣球成功率高达52%，此外还有2次拦网和1次发球直接得分。龚翔宇贡献18分，袁心玥得到12分。日本队方面，石川真佑获得全队最高的21分。中国队在全场拦网得分上以12-6遥遥领先，这也是制胜的关键因素。

这是中国女排第八次夺得亚洲杯冠军，主教练蔡斌在赛后表示：“队员们顶住了压力，特别是在输掉第二局后能够及时调整。李盈莹展现了核心球员的价值，但胜利属于整个团队。”夺冠后，中国女排将立即转入世锦赛的备战工作中。

本届赛事最佳阵容评选中，李盈莹荣膺最有价值球员和最佳主攻，袁心玥获得最佳副攻，刁琳宇当选最佳二传。这支以老带新的中国队展现出良好的竞技状态，为即将到来的世界大赛积累了宝贵经验。